Šeit atradīsi informāciju, kur lūgt bezmaksas palīdzību - psiholoģisko vai praktisko, ja esi cietis/usi no vardarbības vai cita veida nozieguma.

Bezmaksas psiholoģiskais atbalsts

CIETUŠAJIEM

Palīdzība noziegumos cietušajiem, daudzpusīga praktiska informācija par iespējām rast atbalstu dažādās krīzes situācijās un nodrošināt aktuālās vajadzības.

Zvanu centra darba laiks: 12.00-22.00
Zvani: 116006 (bezmaksas)

Krīžu un konsultāciju centrs “Skalbes”.

Zvanu centra darba laiks: diennakts
Zvana izmaksas: bezmaksas
Zvani: 116123
Zvanot uz 116123, ir iespējams pieteikties 10 bezmaksas attālinātam psihologa konsultācijām.

NEPILNGADĪGAJIEM

Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcija

Bezmaksas psiholoģiskā palīdzība, kas ir pieejama visu diennakti. Krīzes laikā, kad izjaukts ierastais dzīves ritms un jāievēro dažādi ierobežojumi, daudzi izjūt spriedzi. Lai izvairītos no tās sekām, psihologa konsultācija ir viena no efektīvākajām metodēm.

Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcijas Uzticības tālruņa piedāvāto palīdzību ir iespējams saņemt 3 veidos:

1. Zvanot uz bezmaksas tālruni 116111 jebkurā diennakts laikā;

2. Rakstot uz e-pasta adresi uzticibaspasts116111@bti.gov.lv

3. Mājaslapā pieejamas e-konsultācijas.

Centrs “Dardedze”

Sniedz atbalstu jebkādai vardarbības novēršanai pret bērniem un viņu ģimenēm.

Zvanu centra darba laiks: darba dienās 9.00-17.00
Zvana izmaksas: bezmaksas
Zvani: 29556680

Pusaudžu resursu centrs

Īpaši apmācīta speciālistu komanda, kuru darbs ir uzlabot pusaudžu garīgo veselību. Speciālisti palīdz pusaudžiem tikt galā ar tām lietām, kas viņus nomāc, satrauc vai sadusmo.

Konsultē (10 - 18 gadu vecuma pusaudžus):

e-pastā: info@pusaudzucentrs.lv

sms un WhatsApp +37129164747

konsultatīvais tālrunis: 25737363

SIEVIETĒM, KURAS CIETUŠAS NO VARDARBĪBAS

Centrs “Marta”

Sniedz profesionālus sociālos, juridiskos, psiholoģiskos pakalpojumus vardarbībā un cilvēku tirdzniecībā cietušām pieaugušām personām, nodrošina palīdzību sievietēm un viņu bērniem, kuri atrodas ievainojamās dzīves situācijās.

Zvanu centra darba laiks: 10.00-18.00
Zvana izmaksas: bezmaksas
Zvani: +37167378539

Krīžu un konsultāciju centrs “Skalbes”.

Zvanu centra darba laiks: diennakts
Zvana izmaksas: bezmaksas
Zvani: 116123
Zvanot uz 116123, ir iespējams pieteikties 10 bezmaksas attālinātam psihologa konsultācijām.

CILVĒKU TIRDZNIECĪBĀ CIETUŠAJIEM

Ja personai ir cilvēku tirdzniecības upura pazīmes, nekavējoša sociālo pakalpojumu sniedzēja informēšana ir svarīga ne tikai, lai sniegtu palīdzību upurim, bet arī lai atvieglotu noziedzīga nodarījuma atklāšanu un izmeklēšanu, jo klients atrodas uzraudzībā un vieglāk sasniedzams.

Latvijā rehabilitāciju cilvēku tirdzniecības upuriem sniedz:

Bezmaksas juridiskā palīdzība

NO NAIDA RUNAS VAI NAIDA NOZIEGUMA CIETUŠAJIEM

Latvijas Cilvēktiesību centra juridiskā konsultācija vai juridiskā palīdzība naida nozieguma vai naida runas gadījumā. Juridiskās konsultācijas un palīdzība tiek sniegtas bezmaksas.